足の付け根が痛み出す 妊娠も6ヶ月目に入ると安定期になります、この時期から足の付け根が痛むと事が多くなり不安が、少しマッサージをしてもらうと治まったのですが時間が経つとまた痛み出す。 足の付け根が痛むのは妊娠と関係あるの？ 妊娠後期から臨月までに足の付け根の痛みを感じる妊婦さんは多いようです、最初は歩き方が悪いのかなぁ...

体重増加の原因 体重増加の原因はいろいろ考えられますが、大体の場合、間食(おやつ)や夜遅くの食事が原因です。食事を気をつけるだけ太り過ぎを予防することができます。 具体的に見直した内容 今回私が見直したのは、次の4つです①間食②食べる時間③外食のメニュー④揚げ物の制限でした。 ①間食 アイスクリームが好きでよく食べて...

 つわりの時期は？ つわりが起こるのは一般的には妊娠5週目～15週目ぐらいとされていて、ピークは妊娠11週目ぐらいにあるようです。妊娠による体の変化を受け止める時期で、それに伴いつわりが起こります。体の方が今までと違う、何これと赤ちゃんが宿ることに対してびっくりして反応しているような状態です。個人差があるようで私の知...

会社務めをしていて妊娠2ヶ月目で妊娠が発覚 私は妊娠した時は会社勤めをしていました。 妊娠に気づいたのはだいたい２ヶ月に入ったあたり。産婦人科で内視鏡検査をすると小さな卵の様な影が見え、元気に育って欲しいという期待と不安がこみ上げる時期。安定期とよばれる5ヶ月までは家族や親しい方にしか打ち明けたくない時期でもあります...

妊娠すると便秘になる人が多い ホルモンバランスが崩れる 妊娠中はプロゲステロンというホルモンが分泌されます、このプロゲステロンが分泌されると胃や腸の筋肉を緩和させる働きがあり、胃や腸のぜんどう運動（収縮運動）が低下してしまいます、他にも水分を体に溜める働きがあり便の水分が低下し出にくくなってしまうようです。 食べ物の変...

戌の日って何？ 簡単に言うと戌の日とは十二支の戌に当たる日のことで、妊娠5ヶ月目に腹帯を巻いて安産祈願をする事のようです。なんでも犬の出産は子だくさんで安産なことが由来とか。 戌の日っていつ？ 戌の日は決まっているのでカレンダーで見てみましょう！2016年の戌の日はこちらのサイトをご覧ください カレンダーを見ると六曜（...